Zostava gúm na cvičenie 5 ks - 6242

Zostava gúm na cvičenie 5 ks - 6242 :

ZAHRIEVANIE, ODBORNÁ PRÍPRAVA A ROZŤAHOVANIE - gumy aktivujú svaly celého tela, povrchové aj hlboké, vďaka ktorým dokážeme telo pred cvičením zahriať a celé cvičenie, výsledky budú rovnako dobré ako počas silového tréningu. Po ukončení cvičení sa môžeme natiahnuť aj po tréningu, čo je veľmi dôležité - znižuje sa tým riziko zranenia.

5 ° ODOLNOSTI - čím vyššia je úroveň odporu - tým silnejšia guma a čím viac ju napínate, tým lepšie cvičenia ovplyvnia vývoj a rast svalov. Počas tréningu sa naše telo posilňuje, ale zlepšuje sa aj mobilizácia kĺbov. Od tréningu k tréningu sa môžeme pokúsiť použiť silnejšie gumy a sledovať váš pokrok.

VEĽKÉ VÝHODY - pravidelné školenie pomáha udržiavať vaše telo pevné a redukuje telesný tuk. Cvičenie s kaučukmi zvyšuje pružnosť, zvyšuje rozsah pohybu a vytvára štíhlejšie telo. Priaznivo ovplyvňujú aj dýchací systém a zvyšujú vytrvalosť svalov; zlepšujú hustotu kostí, a preto sú dôležité pri boji proti osteoporóze.

KOMPAKTNÉ ROZMERY - guma je v priloženej taške, takže ju môžete bezpečne uskladniť a vziať so sebou, napr. Na školenie, vonku alebo na cestovanie - zaberajú málo miesta.

ŠPECIFIKÁCIA - materiál: latex; rozmery gumy (dĺžka / šírka): 31/5 cm; rozmery poťahu (šírka / výška): 11/18 cm; nastavená hmotnosť: 120 g.